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生活リズムを整える

公開日: : 楽チン子育て

息子が1歳の時に、特に気を付けてやっていた事です。
育児を楽にする技なので必見ですよ!
1歳の子供。それは、言わば猿!
言葉があまり通じない。
大人の理屈も判らない。
先の事なんかも判らない。
1歳児本人にとっては、判らない事だらけで、今その場その場を生きているだけ。
楽しい今が一番!
それを邪魔するやつは、敵だ!!
なんで、じゃまするのっ!!
なんで、違う所に連れて行こうとするんだっ!!
今、体がフラフラでも、お腹ら辺が「グ~」ってなっても、ここで遊んでいたいんだ~!
ドコに連れて行くんだ~!!
ムカつくな~~!
もう、泣くしかないっ!!
泣いてやる~~!

これは1歳児の、ある場面での心の叫びです。
もう一個話しますね。
眠いよ~・・・
なんで、起こすんだよ~・・・
もっと寝たいよ・・・
頭がボ~ッとするよ~・・・
体がだるいよ~・・・
ご飯なんか食べたくないよ~~・・・
なんで食べないからって、怒るんだよ~・・・
だって、食べたくないんだもん・・・
あ~・・・ゴロゴロしてよっと。
ゴロゴロ・・・ゴロゴロ・・・
ん?どこ連れて行くつもりだよっ。
何すんだよ。ゴロゴロしていたいのにっ。
ん?公園?こんなとこで遊びたくないよ~~
だって、体が動かないんだもん・・・

これも、だいたいどうゆう状況か、解りますよね?
答えは(解るとは思うんですけど)、子供は公園で遊んでいたのに、お昼だから帰らなきゃいけない時と、
朝子供が寝起きが悪くて、しばらくボ~ッとしてしまう、1歳児の心の叫びです。
どうして、子供がこうなってしまうのでしょうか?
どうすれば、子供がこうならないのでしょうか?
自分では、行動が決められない1歳児。
先なんて読めない1歳児。
大人のやる事に付いていくしかない1歳児。
それは、大人が子供の行動を導いてあげなきゃいけないんです。
つまり・・・毎日毎日、決まった時間に・・・
起きる
朝ご飯を食べる
ゆっくりする
外遊びする
お昼ご飯
昼寝する
おやつ
買い物付き合う
時間があれば、公園
TV見る
夕ご飯
ゆっくり遊ぶ
風呂入る
寝る

を、毎日毎日、子供と繰り返してみましょう!
子供の生活リズムが整ってくると・・・
さすがの1歳児も、「公園の後は、お昼ご飯」、「お風呂の後は寝る」と言う事が、おぼろげに判ってくると思います。
子供に外遊びを、沢山させましょう!
子供の寝つきが良くなるので、毎日の生活リズムも整えやすくなるでしょう。
子供は生活リズムが整うと、ご飯も沢山食べます。
子供の生活リズムが整うと、大人も子供の愚図りが少なくなるので、育児がが楽になるでしょう。」
公園で息子がよく言われたセリフ
「安定してて、育てるの楽そうだよね?」
(それは、生活リズムを整えたりね、色々工夫して子育てしてるんですよ。)
でも、押し付けがましく言えないし、だからこそ今ブログやってみなさんに訴えかけてるんですよ。
これも簡単ですよ!自分なりの時間でいいと思うので、子供の生活リズムを整える!
ぜひ、やって見て下さい。育児が楽になりますよ!
関連記事 ・夜寝ない・・ ・夜寝ないpart2 ・夜寝ないpare3
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育児で困った事があったら、ストレス発散に、暇つぶしに・・・

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  • 管理人:およん
    12歳と5歳の2児の母です。
    寝起きが悪い、面倒くさがり、在宅ワーカー

    長男(兄ちゃん):やんちゃ、マイペース、うるさい

    次男(弟君):要領がいい、おとなしい:まじめ:犬のように可愛い

    旦那:うるさい、頭は切れる,、エセイクメン、やらない兄ちゃんの勉強担当
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